ירקות, רטטוי ברסק עגבניות ושמן סויה



הרכב תזונתי של ירקות, רטטוי ברסק עגבניות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
58 קלוריות6 גרם1 גרם3 גרם19 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם0.4 מ"ג22 מק"ג0 מק"ג20 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג16 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
33 מ"ג0 מ"ג190 מ"ג255 מ"ג1.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.8 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות